domingo, 9 de agosto de 2009

Muay-Thai

Principais características do Muay Thai:
Ao contrário de artes marciais como o Jiu-Jitsu, o Muay Thai é um luta onde todos os golpes objetivam terminar a luta. Não existe nenhum golpe para paralisar o adversário, todos são com intuito de nocauteá-lo.
Algumas das principais características desta luta são as joelhadas e cotoveladas.

Benefícios do Muay Thai para saúde, corpo e mente:
O Muay Thai vem ganhando cada vez mais praticantes, é uma luta muito agressiva que desenvolve um ótimo condicionamento físico e mental, concentração e auto-confiança. Além disso, o treinamento ajuda as crianças e adolescentes a terem maior poder de concentração nas suas atividades paralelas.

Golpes básicos do Muay Thai:


Punhos (Mhad)
Chutes (Dteh)
Joelhada (Kao)
Cotovelada (Sok)
Defesas (Pongkan)
Clinchê (Plam)





Em síntese, o nome Muay Thai significa: Mu= marcial, ay= arte e Thai= referente ao povo tailandês.


Venha participar de uma aula de Muay-Thai com o Professor Sandro!!!
SEGUNDA-FEIRA - QUARTA-FEIRA E SEXTA-FEIRA
17:30 ÁS 18:30

12 comentários:

  1. Respostas
    1. mulher pode e deve lutar sim, a luta é para todos, não existe biotipo adequado, a luta que se adéqua.

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  2. QUAL É O ENDEREÇO E O TELEFONE DA ACADEMIA?

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  3. depende muito duda
    tem que ter fisico violao pra lutar se nao a perna nao levanta ai nao da =|
    e cabelo liso =|

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  4. Q q tem a ver cabelo liso? Quero começar, mas tenho cabelos cacheados. E outra, tenho 24 anos. Sou velha pra começar agora? ps: não sou sedentária, faço academia e natação. Ah, e corro umas 2x na semana na rua tb.

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    1. cabelo não tem nada haver, e não existe idade para começar, é bom atividade fisica em qualquer idade, e 24 anos é muito nova, e ainda já estando em atividade, melhor ainda, aproveite as aulas, não deixe de experimentar.

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  5. Há uma perda substancial com a saída do Profº Sandro Luiz das aulas de Hapkidô.Eu e um determinado grupo a quem represento ( 60 pessoas ) iriarmos participar das aulas ministradas pelo respectivo professor, mas como ele saiu das aulas desta arte marcial coreana, estas a procura dele próximo a Taguatinga. Conhecer quem ministra é tudo no quesito aprendizado.

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    1. continuo ministrando o hapkido, só que agora somente no plano piloto, não pretendo mais voltar a dar aulas em taguatinga.

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